ATELIER MANGER EN PLEINE CONSCIENCE

La forme et pas les formes…

• Manger sainement et équilibré
• Vitalité et bien-être.
• Retrouver votre poids de forme, y vivre, sans régime.

Tarif : 75€* de l’heure  en groupe ou en individuel

Je propose différentes formules :

• LES FONDAMENTAUX : ils permettent de comprendre et mettre en application tout de suite la pratique « manger en pleine conscience ».  2h

• APPROFONDISSEMENT « NUTRITION ET CUISINE » 2h

• EVOLUTION « ACCOMPAGNEMENT DE COMPLEMENTS ALIMENTAIRE PLUS ELIXIRS DEVA »2h

Le  nombre de séances dépend de la personne, de ses besoins et de son rythme.