ATELIER MANGER EN PLEINE CONSCIENCE

La forme et pas les formes…

  • Manger sainement et équilibré
  • Vitalité et bien-être.
  • Retrouver votre poids de forme, y vivre, sans régime.

 

Tarif : 75€* de l’heure  en groupe ou en individuel

Chaque 2ème lundi du mois de 18h30 à 20h30 (2h)  150€

Je propose différentes formules :

 

  • LES FONDAMENTAUX : ils permettent de comprendre et mettre en application tout de suite la pratique « manger en pleine conscience ».  2h

 

  • APPROFONDISSEMENT « NUTRITION ET CUISINE » 2h

 

  • EVOLUTION « ACCOMPAGNEMENT DE COMPLEMENTS ALIMENTAIRE PLUS ELIXIRS DEVA »2h

 

Le  nombre de séances dépend de la personne, de ses besoins et de son rythme.